Категорія Харчування немовлят

Таблиця найсолодших дитячих продуктів на ринку
Харчування немовлят

Таблиця найсолодших дитячих продуктів на ринку

У нас батьків безперервна війна з нашими дітьми навколо їжі. Причина? Щасливий цукор, який присутній у більшій кількості продуктів, ніж ми думаємо, та в перебільшених кількостях. Якщо ви також знаходитесь у фазі пошуку шляхів зменшення споживання цукру в сімейному раціоні, наступного разу, коли ви будете ходити по магазинах, візьміть з собою цю таблицю найсолодших дитячих продуктів.

Читати Далі

Харчування немовлят

5 причин, чому дітей не слід змушувати їсти

Харчові потреби кожної людини, незалежно від віку, різні, і тому їх споживання має бути таким же. Ці прийоми не можна встановити за віком чи статтю, оскільки, хоча базові потреби можна вважати порівняно схожими - до тих пір, поки вага і зріст - діти не всі однаково активні, тому вони не повинні їсти те, що те саме.
Читати Далі
Харчування немовлят

15 експертів із годування немовлят, за якими слід слідкувати у соціальних мережах

Нові технології дали нам доступ до більшої інформації з питань здоров'я та харчування. Існують десятки, сотні і тисячі веб-сторінок або акаунтів у Twitter, Facebook або Instagram, які дають поради щодо того, як подбати про себе і як приготувати здорові та корисні рецепти для сім’ї. Маючи стільки інформації, ми загрожуємо потрапити в пастку помилкових дієтологів або дієтологів.
Читати Далі
Харчування немовлят

Небезпечна мода давати дітям вітамінну добавку

Вживання вітамінних добавок без консультації лікаря абсолютно протипоказано. Крім того, у випадку з дітьми це не є користю, а навпаки, може бути контрпродуктивною. Відкрийте для себе небезпечну прихильність давати дітям вітамінну добавку, яка виростає в багатьох країнах в останні місяці.
Читати Далі
Харчування немовлят

Годування немовлят

Гарна дієта життєво важлива для того, щоб дитина росла здоровою і сильною. Харчування добре впливає не тільки на їх фізичний ріст, але й на його інтелектуальний розвиток. Правильне годування дитини протягом перших років життя може позитивно позначитися на її здоров’ї, а також на їх здатності вчитися, спілкуватися з іншими, мислити та раціоналізувати, соціалізувати, пристосовуватись до нового середовища та людей і, насамперед, у їх шкільній діяльності.
Читати Далі
Харчування немовлят

Декалог здорового харчування дітей

Здоров’я та самопочуття дітей залежить від їжі. Батьки та вихователі повинні донести дитині думку про те, що їжу не грають, оскільки від цього залежить наше здоров’я, і ми повинні надавати їжі значення, яке вона заслуговує. Це означає щодня робити перерву, щоб сісти за стіл і зайняти центральну сцену, як закусочні перед їжею, яку ми будемо мати.
Читати Далі
Харчування немовлят

Різний сніданок на кожен день

Хоча дієтологи та правильні правила харчування постійно повторюють, що сніданок - найважливіша їжа дня, багато хто з нас не приділяють цьому найменшого значення. Будильник дзвонить, а між душем, одягаючись і поспішаючи, ми завжди закінчуємо однаковим сніданком. Погано в тому, щоб не їсти сніданок, як слід, - це те, що наші діти в кінцевому підсумку слідують за нашим ритмом.
Читати Далі
Харчування немовлят

Дитячий сніданок

Дитячий сніданок повинен бути найважливішим харчуванням дня. Збалансований сніданок для дітей складається з молока, фруктів або соку та вуглеводів. За даними іспанського міністерства охорони здоров'я та споживання, лише 7,5 відсотка іспанських дітей снідають правильно.
Читати Далі
Харчування немовлят

Дізнайтеся, які йогурти найздоровіші для дітей у їх щоденному раціоні

Йогурти вважаються супер їжею в дитинстві та підлітковому віці, навіть більше, ніж молоко, з якого вони надходять, головним чином тому, що вони легше засвоюються, ніж це. Але оскільки ми знаємо, що не всі ті, що існують на ринку, мають однаковий склад - деякі можуть містити більше цукру, ніж безалкогольний напій - ми спробуємо знайти найздоровіші йогурти для дітей.
Читати Далі
Харчування немовлят

Важливість та переваги виховання піднебіння дітей

Так само, як ми виховуємо своїх дітей у таких цінностях, як повага, рівність або солідарність, чому б нам не зробити те ж саме з їжею? Сьогодні ми хочемо поговорити з вами про важливість виховання піднебіння дітей, щоб прищепити їм хороші харчові звички та те, що вони харчуються здоровими та здоровими. Діти вперше контактують з ароматизаторами у внутрішньоутробній стадії, під час гестації.
Читати Далі
Харчування немовлят

15 найпоширеніших помилкових міфів про годування немовлят

Ні споживання молока не погіршує застуду, ні апельсиновий сік не замінює шматочок фрукта. Це лише деякі міфи про годування немовлят, які циркулюють навколо. Сьогодні ми готові пролити трохи світла на ці твердження & 34; і підтвердити раз і назавжди те, що є правдою, а що - обман.
Читати Далі
Харчування немовлят

Небезпека перетворення їжі у винагороду чи покарання для дітей

Їжа може стати темою постійного обговорення для багатьох сімей, коли вони сидять за столом. Коли дитина, яка не хоче їсти або займає довгий час, щоб їсти певну їжу, торкається, батьки іноді впадають у відчай і роблять велику помилку, перетворюючи їжу на винагороду чи покарання.
Читати Далі
Харчування немовлят

Як звикати дітей їсти овочі та фрукти

Звикнення дітей до смаку овочів є викликом для багатьох сімей. Але як нам це зробити? Чи добре маскувати овочі дітям чи вони повинні пропонувати їх свіжими, щоб вони звикли до їх смаку? У цьому відео доктор психології Сільвія Алава відповідає на наші запитання та пропонує нам поради, як зробити овочі більш привабливими для дітей.
Читати Далі
Харчування немовлят

Як змусити дітей їсти все

Якщо ваша дитина хвилює вас під час їжі, відмовляється пробувати нові продукти, і ви думаєте, що не зможете змінити своє ставлення до їжі, в цьому відео психолог Сільвія Алава пропонує нам кілька ключів, щоб ваша дитина їла все Здорова і збалансована дієта має важливе значення для розвитку та росту дітей, але як батьки можуть змусити своїх дітей їсти все?
Читати Далі
Харчування немовлят

Чому ми повинні вчити дітей готувати вдома та їсти як сім’я

Середземноморська культура має один з найважливіших її стовпів на кухні та в процесі приготування. На жаль, відсутність часу в насиченому житті дорослих є однією з труднощів, які найбільше впливають на негативну зміну харчових звичок в Іспанії. Однак приготування їжі вдома та їжа в родині - це традиції, які ми не повинні втрачати з багатьох причин.
Читати Далі
Харчування немовлят

Діти, які їдять нездорову їжу, мають гірші оцінки

Ще одна причина, щоб не пропонувати дитині фаст-фуд або фаст-фуд: діти, які їдять нездорову їжу, отримують гірші оцінки. І ми цього не кажемо, це говорить, що це дослідження університету Огайо, проведене учням п'ятого та восьмого класів, які вже беруть такі предмети, як мова, математика та наука.
Читати Далі
Харчування немовлят

Їжа, яка допоможе дитині краще заснути

Хоча здорове та збалансоване харчування має бути основним у дитинстві, щоб уникнути теперішніх та майбутніх проблем зі здоров’ям та зберегти ожиріння в страху, ця дієта також може бути союзником для контролю стресів, перепадів настрою та навіть досягнення схема відпочинку, відповідна віку дитини.
Читати Далі
Харчування немовлят

Які продукти запропонувати дитині, яка не любить молоко

Чому пити молоко так важливо при годуванні немовлят? Молоко і взагалі всі молочні продукти є одним з основних джерел кальцію для організму, основним поживним речовиною для формування кісток і зубів. Але що відбувається, коли дитина не любить молоко?
Читати Далі
Харчування немовлят

Як інтерпретувати етикетки для дитячого харчування

Етикетки, які ми знаходимо на дитячому харчуванні, містять надзвичайно цікаву інформацію, яка може допомогти нам вирішити, чи хочемо ми її включати в раціон своїх маленьких дітей і як це робити. Сьогодні ми хочемо допомогти вам інтерпретувати етикетки дитячого харчування, щоб ви знали, що даєте дитині.
Читати Далі
Харчування немовлят

Таблиця найсолодших дитячих продуктів на ринку

У нас батьків безперервна війна з нашими дітьми навколо їжі. Причина? Щасливий цукор, який присутній у більшій кількості продуктів, ніж ми думаємо, та в перебільшених кількостях. Якщо ви також знаходитесь у фазі пошуку шляхів зменшення споживання цукру в сімейному раціоні, наступного разу, коли ви будете ходити по магазинах, візьміть з собою цю таблицю найсолодших дитячих продуктів.
Читати Далі
Харчування немовлят

Чому не всі жири погані для немовлят

Чому не всі жири погані для немовлят? І хоча багато хто думає інакше, є жири, які важливі і необхідні для розвитку та росту дітей. Тож чи варто давати дитині жир? Чи всі жири однакові? Чому деякі мають таку погану репутацію?
Читати Далі